3 Tips om je weerstand te verhogen.

Massage is gezond voor lichaam en geest. Bovendien versterkt het je immuunsysteem. Hierdoor zal je weerstand verbeteren.

Nu de massagepraktijken gesloten zijn en wij als bedrijfsmasseurs thuis zitten denk ik na over hoe we onze kennis met je kunnen delen.

In deze korte video vertel ik de 5 positieve aspecten van massage voor je gezondheid. Daarnaast deel ik 3 acupunctuur punten die je immuunsysteem een boost geven. Ze werken preventief maar ook wanneer je al klachten hebt door verkoudheid of griep.

Behandel jezelf en blijf gezond. Doe de oefening in de ochtend en avond, het kost je 1,5 minuut.

Succes en stay safe!