3 Tips om je weerstand te verhogen.

Massage is gezond voor lichaam en geest. Bovendien versterkt het je immuunsysteem. Hierdoor zal je weerstand verbeteren.

Nu de massagepraktijken gesloten zijn en wij als bedrijfsmasseurs thuis zitten denk ik na over hoe we onze kennis met je kunnen delen.

In deze korte video vertel ik de 5 positieve aspecten van massage voor je gezondheid. Daarnaast deel ik 3 acupunctuur punten die je immuunsysteem een boost geven. Ze werken preventief maar ook wanneer je al klachten hebt door verkoudheid of griep.

Behandel jezelf en blijf gezond. Doe de oefening in de ochtend en avond, het kost je 1,5 minuut.

Succes en stay safe!

Massage verhoogt je weerstand + tips

11 maart 2020

3 Tips om de waan van de dag op afstand te houden.

12 september 2018

Hoe blijf ik in balans? 5 Tips.

10 september 2017

Verbeter je weerstand in 5 stappen #herfst-tip

20 september 2012

Door

John den Boer

op 20 Mar 2020

Dank je wel Melanie. Ik heb geen verstand van acupunctuur of acupressuur maar ik zal deze periode gewoon doen. Ik ga ervan uit dat het niets uitmaakt of de drukpunten op je linker dan wel op je rechterarm gedaan wordt?

Reageren

Door

Melanie

op 20 Mar 2020

Bedankt voor je vraag John, een hele goede. Het maakt inderdaad niet uit of je de linker-of rechterarm behandelt. De meridianen (energiebanen) lopen aan beide kanten. Succes👍.

Reageren

Reactie plaatsen